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麝香石斛有哪些食用方法?五种食用方法

麝香石斛,又称兰花石斛,是一种珍贵的中药药材,有滋补养肾壮阳、提高免疫力的功效。除了在中药中使用,麝香石斛也可以用来做料理,有几种食用方法,下面就来一一介绍。

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一、直接食用

麝香石斛本身就是可以食用的,可以洗净,然后直接吃,即可获得它的营养成分。不过,由于麝香石斛本身味道有些苦,所以吃起来可能不是很爽口。

二、烹饪

麝香石斛也可以用来烹饪,可以把麝香石斛炒鱿鱼、炒肉片、煮汤等等,营养丰富,口感也不错。不过,在烹饪之前,要先用清水浸泡一会儿,把麝香石斛里面的苦味去掉,才不会影响美味。

三、制作果冻

麝香石斛也可以用来制作果冻,把麝香石斛用清水浸泡,然后加入果冻粉,搅拌均匀,放入模具中,放入冰箱冷冻即可。制作出来的果冻,口感清甜,可以补充营养,十分美味。

四、制作茶饮

麝香石斛也可以制作茶饮,把麝香石斛加入茶叶中,然后冲泡,就可以喝到麝香石斛的茶饮,还可以加糖。此外,茶饮中的麝香石斛还有清热解毒的功效,口感清甜,消暑解渴,十分好喝。

五、熬粥

麝香石斛也可以熬粥,把麝香石斛加入粥中,然后加入少量的枸杞和白芍,熬制粥,口感清甜,还有滋补养肾壮阳的功效,十分美味。

以上就是麝香石斛的几种食用方法,麝香石斛不仅有营养丰富,而且口感也十分美味,是一种很好的食材。

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